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Deeptrail.run越野跑数据库《运动基因》
BOOKS · The Sports Gene
适合谁：关心“天赋还是训练”、希望理解个体差异的运动员、家长和教练。
遗传环境人才发展
7.9豆瓣评分 · 181 人评价5星 18.2% · 4星 42.0% · 3星 35.4% · 2星 4.4% · 1星 0.0%
内容简介
在体育运动中，“先天与后天”的争论由来已久。本书作者经过多年调查，采访了大量科学家、运动员和冠军选手，最终基于现代遗传学的研究成果，从基因的角度对这个问题进行了全面而深入的讨论，重新审视了人们对于天赋和努力的认知。同时，作者还谈及了文化、经济、性别、种族、训练方式等因素对人类运动表现和体育竞技成绩产生的深远影响，分析了运动中的遗传疾病风险，探讨了人们该如何面对先天因素，开展最适当、最有效的训练方式。本书适合竞技体育爱好者，对基因和生物学感兴趣的科普爱好者，也适合体育、基因和遗传领域的专业人士。
作者简介
大卫
- 爱普斯坦（David Epstein）
现在是ProPublica的一名调查记者。他曾是《体育画报》的资深作家，专攻体育新闻和相关的科学问题，曾报道众多体育重大新闻，荣获2010年美国职业记者协会的“最后期限俱乐部”（Deadline Club Award）奖。他于2002年毕业于哥伦比亚大学，获得环境科学和天文学学士学位，并在该校获得新闻和环境科学硕士学位。在校就读期间，他参加了大学的田径队，并斩获众多奖项。
目录
- 引 言 1
- 第1章 威震群雄的女投手：与基因无关的专业技能 5
- 第2章 10 000 小时“加”或“减”10 000 小时：两位跳高选手的故事 19
- 第3章 硬件与软件：大联盟球员的视力与优秀小运动员的样本 37
- 第4章 男人为什么有乳头 53
- 第5章 可造之才 71
- 第6章 超级宝贝、惠比特犬与肌肉的可训练性 93
- 第7章 体型“大爆炸” 105
- 第8章 维特鲁威的NBA 球员 117
- 第9章（某种意义上）我们都是黑色人种：种族和遗传的多样性 131
- 第10章 牙买加短跑“战士—奴隶”理论 145
- 第11章 疟疾与肌肉纤维 161
- 第12章 长跑冠军天注定？ 171
- 第13章 世界最强“天赋筛选器”：海拔 187
- 第14章 雪橇犬、超跑运动员和电视迷的基因 205
- 第15章 “心碎”基因：赛场上的死亡、伤病与疼痛 221
- 第16章 金牌突变 243
- 后记 完美的运动员 257
- 再版后记 265
- 致 谢 277
- 注释和引用 281
经典段落 · 编者书摘
“Among the physical differences between the sexes, men are generally heavier and taller and have longer arms and legs relative to their height, as well as bigger hearts and lungs. Men are twice as likely to be left-handed as women—an athletic asset in a number of sports.* Men have less fat, denser bones, more oxygen-carrying red blood cells, heavier skeletons that can support more muscle, and narrower hips, which makes running more efficient and decreases the chance of injury—like ACL tears, whi
“在性别之间的身体差异中，男性通常更重、更高，相对于身高而言，胳膊和腿更长，心脏和肺也更大。男性左撇子的可能性是女性的两倍，这在许多运动中都是一种优势。*男性脂肪较少，骨骼更密，携氧红细胞更多，骨骼更重，可以支撑更多肌肉，臀部更窄，这使得跑步更有效率，减少受伤的机会——比如前交叉韧带（ACL）。眼泪，呜呜
安非他命属于违禁药品，能有效提高耐力表现，其中一个原因是它貌似能消除大脑对过热的抑制机制，让运动员在体温超过40摄氏度时仍能继续运动。
其他渠道评分
来源与核验
- 豆瓣读书条目 ↗内容简介、作者简介、目录与摘录的来源页面
- Google Books 精确检索 ↗访问状态：书目信息/可能有限预览。
最近核验 2026-08-14
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