苗圃行动挑战12小时

團隊組別的起點為油塘（位於香港九龍觀塘區東南部）起，到大埔（位於香港新界的東北部）終點，參賽者需在12小時內完全程42公里的路程。途經香港經典徒步路線衛奕信徑多座大山，爬升高，具挑戰性。參賽運動員將征服香港2大名山——東洋山及飛鵝山。 艱辛地爬完數百梯級到達500米之東洋山, 回報是東九龍區的高樓建築與翠綠山景之和諧配搭180度景觀就在足下, 沿飛鵝山道多走1公里,獅子山與畢架山的壯麗景色就在眼前。之後沿柏油路下斜到獅子亭,之後轉入山徑繼續旅程,此段輕鬆易走，加上沿途可以欣賞到大部分沙田、大圍、吐露港及遠至是馬鞍山的景色，約一公里的上坡山路之後，便是下達山腰的下坡山徑直至山腰的引水道,繼續沿引水道一直前行便可直達大埔公路。沿行人天橋橫過大埔公路,賽道連接不少路段都在山腰行走，先後途經兩個水塘，包括九龍水塘及城門水塘，繞著城門水塘而行的山徑，景色怡人。完成水塘路段之後上山柏油路經過鉛礦坳,再往下走山路抵達元墩下及碗窰,到了這裡終點在望,參賽健兒在鬧市行人路直奔至大埔終點。