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掌控习惯 · 深野图书馆 · 深野 DEEPTRAIL.RUN
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掌控习惯
《掌控习惯》
James Clear · 英语原版 · 首版 2018 · 英语
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内容简介
讨论如何通过微小行动、环境提示和重复过程建立习惯，减少每天重新作决定的负担。
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