《人生只有四千个星期》

Oliver Burkeman（奥利弗·伯克曼） · Picador 2023年英语平装版，ISBN 9781250849359 · 首版 2021（收录版 2023） · 英语

适合谁：总觉得训练不够、时间不够，难以享受日常跑步的人。

时间有限取舍长期投入效率焦虑