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如何改变（暂译） · 深野图书馆 · 深野 DEEPTRAIL.RUN

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《如何改变（暂译）》

《如何改变（暂译）》封面

Katy Milkman · 2021年英语版 · 首版 2021 · 英语

行为改变拖延重新开始

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内容简介

从行为科学研究出发，讨论拖延、遗忘、自我控制等不同障碍，以及针对障碍选择改变方式。

深野｜DEEPTRAIL.RUN从容积累，步步向上

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