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选择运动的喜悦（暂译） · 深野图书馆 · 深野 DEEPTRAIL.RUN

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《选择运动的喜悦（暂译）》

《选择运动的喜悦（暂译）》封面

Michelle Segar · 2022年英语版 · 首版 2022 · 英语

灵活调整饮食与运动持续行动

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内容简介

讨论日常生活中打断运动和饮食安排的临时冲突，以及如何作出灵活、可持续的选择。

深野｜DEEPTRAIL.RUN从容积累，步步向上

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