核心结论
髋外侧痛中，教育与训练相对注射及等待有何效果？
- 8周时教育加运动的整体改善优于注射和等待。
- 52周时整体改善仍优于注射，但两组疼痛评分未显示差异。
研究了谁
204名35—70岁、症状超过3个月的臀肌腱病患者。
对越野跑有什么用
比较短期止痛和长期功能恢复的不同目标。
不能据此推出什么
人群以中年女性为主，不是精英跑者试验，不能推广到所有髋痛。
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深野DEEPTRAIL.RUN2018随机对照试验中文导读
臀肌腱病：教育加运动、激素注射与等待观察比较（2018）
Education plus exercise versus corticosteroid injection use versus a wait and see approach on global outcome and pain from gluteal tendinopathy: prospective, single blinded, randomised clinical trial
BMJ (Clinical research ed.) · 2018