核心结论
有数十年运动史的老年人身体指标如何?
- 终身运动者保有较好的心肺和部分肌肉代谢指标,但各系统的模式不同。
研究了谁
28名终身运动者、20名老年非运动对照、20名年轻运动者;老年运动组报告平均约52年运动史。
对越野跑有什么用
连接终身运动经验与具体生理指标。
不能据此推出什么
本条以公开摘要及项目资料核验。这是68人的一次横断面比较,52年是既往运动史而非研究随访时长;存在生存者与健康选择偏倚。
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Cardiovascular and skeletal muscle health with lifelong exercise
Journal of applied physiology (Bethesda, Md. : 1985) · 2018
核心结论
28名终身运动者、20名老年非运动对照、20名年轻运动者;老年运动组报告平均约52年运动史。
连接终身运动经验与具体生理指标。
本条以公开摘要及项目资料核验。这是68人的一次横断面比较,52年是既往运动史而非研究随访时长;存在生存者与健康选择偏倚。