核心结论
首次崴脚与反复踝不稳需要怎样的评估和康复？
- 指南将急性扭伤与慢性踝不稳分别讨论。
- 疼痛减轻后仍可能保留功能障碍或不稳。
研究了谁
初次踝外侧韧带扭伤及慢性踝不稳人群。
对越野跑有什么用
帮助跑者理解伤后复评、功能恢复及预防复发的重要性。
不能据此推出什么
不覆盖全部踝关节伤病；疑似骨折、明显畸形或神经血管异常应先就医。
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深野DEEPTRAIL.RUN2021临床实践指南中文导读
踝外侧韧带扭伤与慢性踝不稳临床指南（2021）
Ankle Stability and Movement Coordination Impairments: Lateral Ankle Ligament Sprains Revision 2021
The Journal of orthopaedic and sports physical therapy · 2021