2012系统综述中文导读

锻炼、身体活动与自我决定理论：系统综述

Exercise, physical activity, and self-determination theory: A systematic review

International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity · 2012-06-22

核心结论

什么样的动机更可能伴随持续锻炼？

截至2011年6月发表的66项锻炼与身体活动研究。

反思跑步中自己选择的理由、乐趣及支持条件。

研究设计和对象不同，许多结果为关联，不能据此认定某种动机必然带来坚持，也不能直接外推到超马完赛。

文献信息、来源与版权

作者：Pedro J. Teixeira、Eliana V. Carraça、David Markland、Marlene N. Silva、Richard M. Ryan

DOI：10.1186/1479-5868-9-78

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